각질 제거 저자극 민감성 피부 건성 지성 복합성 #AHA #BHA #PHA #LHA 완벽 정리

요즘 피부 관리 및 스킨케어 분야에서는 저자극성 제품, 민감성 피부에 적합한 옵션들이 인기를 끌고 있습니다.

이 중 대표적인 성분들로 AHA, BHA, PHA, LHA가 있습니다.

각자의 피부 타입과 조건에 맞는 제품을 선택하여 더 나은 피부 관리를 하기 위해서 이들 성분들의 특성에 대해 알아보겠습니다.

 

AHA, BHA, PHA, LHA

모두 산성 성분으로 피부에 있는 각질, 노폐물, 미세먼지 등을 제거하고 피부 상태를 빛나고 매끄럽게 개선시키는 데 사용되는 화학 성분입니다. 

각각의 특성 및 작용하는 성분과 그 크기, 사용 방법 등의 차이점에 대해서 보도록 할게요.

(1) AHA(알파-하이드록시애씨드)

물에 용해되는 성분으로, 피부의 표면 각질을 부드럽게 제거해 주며 피부 조직을 갱신하는 데 도움을 주고 미백 효과도 있습니다. 주로 피부 텍스처 개선, 피부 톤 균일화, 주름 완화 등을 위해 사용됩니다.

(2) BHA(베타-하이드록시애씨드)

오일에 용해되는 성분으로, 피부 내부까지 깊이 스며들어 모공 속에 있는 기름을 제거하고 염증을 줄여주는 효과가 있습니다. 그래서  주로 여드름과 블랙헤드 등의 피부 문제를 다루는 데 사용이 되고 각질제거에 효과적입니다. 

(3) PHA(폴리-하이드록시애씨드)

AHA와 BHA와 비슷한 기능을 가진 약산성 화합물로, 피부 표면의 각질 속 결합력을 느슨하게 함으로써 각질을 부드럽게 제거하고 매끄러운 피부 질감을 만들어주는데요. PHA는 AHA와 달리 더 큰 분자구조를 가지고 있어 피부 침투가 더 느리고, 더욱 순하게 작용합니다. 이러한 특징 때문에 민감성 피부에도 사용할 수 있는 장점이 있습니다. 그리고 표면 각질층에 수분을 띄우고 유지하여 피부건조를 완화하고 수분 보유력을 높여주며 항산화 성분을 함유하고 있어, 피부에 산소 피로를 방지하고 노화를 완화하는 데 도움이 됩니다. 

(4) LHA(라이포-하이드록시애씨드)

BHA와 분자식은 같지만 원자의 배치가 다른 화합물이고 대부분의 LHA 성분은 살리실산(salicylic acid)의 지방산 지방족 에스터로 구성되어 있습니다. 약산성 성분으로 피지과 노폐물 제거 및 각질 제거에 도움이 되며 피부 표면을 매끄럽게 해 주고 여드름이나 트러블을 예방하는데 효과가 있습니다. 기능적으로 BHA와 유사하게 LHA는 지성 피부 및 큰 모공을 가진 피부에 도움이 됩니다. 모공 속의 노폐물을 제거하고 피지를 조절하는 데 효과적이며 결과적으로 모공 크기를 줄이는데 도움을 줍니다. 염증을 완화시키는 소염 작용이 있고 일부 항산화 효과를 가지기도 합니다. 하지만 BHA보다 더 부드러우며, 예민한 피부에도 사용이 가능합니다.

 

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AHA, BHA, PHA, LHA 각각의 성분을 가진 원료

AHA

1. 글리콜산 (Glycolic Acid) - 대표적인 AHA 성분으로, 자연에서 발견되는 과일, 당, 우유 등에서 추출

2. 락틱산 (Lactic Acid) - 동물, 식물, 발효 과정에서 발견되며, 특히 발효된 우유 등에서 추출

3. 말산 (Malic Acid) - 사과 및 일부 과일에서 발견

4. 시트르산 (Citric Acid) - 레몬, 라임 등 시트러스 과일에서 발견

5. 타타르산 (Tartaric Acid) - 포도, 바나나 등에서 발견

6. 피루브산(Pyruvic Acid) - 대량 생산을 위해 합성될 수도 있으며, 천연 소재에서 추출( 효모 발효 과정, 과일, 채소에서도 발견)

BHA

1. 살리실산 (Salicylic Acid) - 화이트 윌로우나 갈매나무껍질에서 추출

PHA

1. 글루코놀락톤 (Gluconolactone): 글루코오스와 산소의 화학반응 과정에서 생성.

2. 락토바이오닉 산 (Lactobionic Acid): 락틱산의 폴리머 형태.

LHA 

1. 카프릴로일 살리실산 (Capryloyl Salicylic Acid): 살리실산의 지방산 지방족 에스터

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AHA, BHA, PHA, LHA는 각각의 효과와 피부타입에 따른 사용 방법

AHA

일반적으로 건성, 민감성, 각질로 얼룩덜룩한 피부에 추천되며, 비교적 약한 각질 치료제 역할을 합니다. 건조한 피부는 각질이 쌓일 가능성이 높습니다. AHA는 각질을 제거하여 촉촉한 피부를 만드는데 도움을 주고 수분 보충을 도와줄 수 있습니다. 피부 텍스처가 거칠거나 불규칙한 경우 AHA를 사용하여 피부 표면을 부드럽게 만들고 피부를 매끈하게 개선할 수 있습니다. 피부에 색소 침착이 있는 경우, AHA를 사용하여 색소 침착을 개선하고 피부 톤을 균일하게 만들 수 있습니다. 주름이나 미세 주름을 완화시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 피부의 콜라겐 생산을 촉진하고 피부를 탄력 있게 유지하는 데 도움이 됩니다. AHA를 사용하기 전에 피부 알레르기 반응이 있는지 확인하는 것이 중요하고 점진적으로 사용을 해보는 것을 추천하고 일주일에 1-2회 정도의 빈도로 사용하는 것이 일반적입니다.

BHA

지성과 복합성 피부 타입에 가장 적합합니다. 지성 피부는 과도한 피지 분비로 인해 여드름과 블랙헤드 등의 문제가 발생하기 쉬운 특징을 가지고 있습니다. BHA는 모공 속의 피지와 노폐물을 제거하여 여드름의 발생을 예방하고 피부를 깨끗하게 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 그러나 민감성 피부와 건성 피부의 경우 BHA 사용에 조심해야 합니다. BHA는 피부의 강한 각질 제거 작용이 있을 수 있으며, 이는 민감성 피부에 자극을 줄 수 있습니다. 또한 건조한 피부에는 피부를 더욱 건조하게 만들 수 있으므로 적절한 보습 조치를 취해야 합니다.

PHA

민감성, 건성, 복합성 피부 또는 AHA와 BHA를 사용하기 어려운 사람들(알레르기에 대해 우려가 있는 피부타입)에게 적합합니다. 사용 전에 소량으로 피부 반응을 테스트하고, 사용 방법을 적절히 조절하는 것이 좋습니다.

LHA

피지 분비를 조절하고 모공 청소하는데 도움을 주기 때문에 지성피부, 여드름성 피부 및 큰 모공을 가진 피부에 적합하고. BHA보다 피부 자극이 적기 때문에 민감한 피부도 사용이 가능합니다. 모든 피부에 사용이 가능하지만 이 또한 개인의 차이가 있을 수 있으니 적절히 사용하는 것이 좋겠습니다.

 

정리

AHA, BHA, PHA, LHA 모두 각각의 특성에 따라, 각자의 피부 상태에 따라 적절한 제품을 선택하고 올바른 사용법을 따르면 원하는 효과를 트러블 없이 건강하게 관리할 수 있을 것 같네요.

최근 트렌드가 저자극성 제품, 민감성 피부에 적합한 제품들이다 보니 AHA와 BHA가 단독으로 들어가는 제품보다는 대부분 PHA, LHA가 혼합되어 있는 제품들이 대부분입니다.

 

각질관리하기 위해 제품을 찾으시고 계시다면 이 글을 보시고 전 성분 한번 보시면 매우 매우 도움이 될 거라고 생각합니다.