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탈모인구 천만 시대라고 불릴 만큼 많은 사람들이 탈모로 고통받고 있습니다. 이 중에서도 유전성 탈모인 남성형 탈모환자가 전체 탈모환자의 70% 이상을 차지한다고 합니다.
그렇다면 우리나라 인구수 대비 약 4명중 1명이 탈모인 상황 속에서 최근 주목받는 샴푸가 있으니 바로 탈모완화샴푸입니다. 특히나 두피건강과 모발 건강에 도움을 주는 바이오틴이라는 성분이 함유되어있는 경우가 많습니다. 과연 어떤 효과가 있는지 알아보겠습니다.
바이오틴이란?
바이오틴은 비타민B7 또는 비타민H라고도 불리며 비오틴(biotin)이라고도 불립니다. 자연계에 존재하는 유기물질로서 황을 함유한 비타민이며 수용성 비타민입니다. 또한 단백질 대사에 관여하며 피부와 두발에 좋은 영향을 미칩니다. 결핍 시 피부염, 지루성피부염, 탈모 등이 발생할 수 있습니다.
바이오틴과 탈모 연관성
앞서 말한 것처럼 바이오틴은 단백질의 대사에 관여하기 때문에 부족하면 머리카락이 가늘어지고 힘이 없어지게 됩니다. 따라서 머리숱이 적어지고 쉽게 끊어지며 윤기가 없어지게 되죠. 이를 방지하기 위해 바이오틴을 섭취하게 되면 모근 강화 및 혈액순환 촉진효과로 인해 탈모 예방에 도움이 될 수 있습니다.
탈모샴푸 바이오틴 함량
현재 시중에 판매되고 있는 탈모완화샴푸 대부분은 500~1000ppm 사이의 바이오틴을 함유하고 있습니다. 바이오틴 함유량이 얼마나 많아야 효과적인지에 대해서는 공식적인 기준이 없으며, 탈모 예방을 위해 적정한 함유량은 개인의 상황과 필요에 따라 다를 수 있습니다.
올바른 샴푸 방법
바이오틴만으로 제품의 효과를 판단하기보다는 사용 방법 또한 중요하겠죠?
건성 두피라면 저녁에 1회, 지성이라면 아침과 저녁 2회 이런식으로 횟수를 정하시는 것이 좋습니다.
그리고 제품에 따라 두피와 모발에 거품을 낸 상태에서 3분~5분 마사지를 해주는 것을 권하는 것이 있고, 탈모샴푸로 나왔어도 위와 같은 안내가 없다면 샴푸 후 바로 헹궈내시기 바랍니다.
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